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Actualités Météo: le temps...
Météo: le temps aujourd’hui
Le temps sera favorable samedi à des pluies éparses et orageuses sur le Nord et le Centre, devenant, l’après-midi, temporairement intenses sur certaines délégations de l’extrême nord et du nord-ouest. Le temps sera parfois nuageux sur le Sud. L’intensité du vent nécessite de la vigilance près des côtes et sur le sud, où il sera accompagné de phénomènes de sable. La mer sera très agitée à houleuse. Les températures maximales varieront entre 13 et 18 degrés dans le nord et les hauteurs, et entre 18 et 23 degrés dans le reste des régions.
Pays de Galles – Iran en direct : les Iraniens s’imposent au bout du suspense (2 à 0)
Après sa lourde défaite 6-2 face à l’Angleterre, l’Iran s’impose 2-0 face au Pays de Galles grâce à deux buts en toute fin de match. Une victoire méritée tant la Team Melli a poussé tout au long du match. L’expulsion de Hennessey a été préjudiciable pour les Gallois, quasiment éliminés du Mondial. Les buts : 90’ +8 R. Cheshmi 90’ +11 R. Rezaeian
Légère hausse des températures
L’Institut national de la météorologie (INM) a annoncé que le temps sera partiellement nuageux aujourd’hui sur la plupart des régions. Le vent sera de faible à modéré et la mer sera peu agitée. Les températures maximales subiront une légère hausse et varieront entre 19°C et 23°C sur le nord et entre 21°C et 25°C ailleurs.
Ministère de la santé : 96 cas de Shigella signalés en Tunisie
La Tunisie a enregistré 96 cas signalés atteints de Shigella, a annoncé jeudi la directrice de la protection de santé de base au ministère de la santé Ahlem Gzara. Le ministère a entamé une exploration pour relever des échantillions à partir des aliments et de l’eau afin de vérifier les causes de ce microbe. Dans une déclaration à la TAP, Gzara a estimé l’absence d’autres cas non signalés, affirmant que le ministère a recommadné aux laboratoires de signaler les cas découverts. Des nourrissons, des enfants et des adultes ont été atteints par cette bactérie, a ajouté la même source. Six enfants ont été hospitalisés dans les services de réanimation suite à cette infection dont les symptômes sont la diahrée aigue, des maux de ventre, de la fièvre et des vomissements, a rappelé Gzara. La direction de médecine scolaire et universitaire a entamé des séances de sensibilisation au sein des établissements éducatifs a encore affirmé la même source.
Energie: Nouvelle hausse des prix des carburants
Une nouvelle augmentation des prix des carburants a été annoncée, mercredi, par le ministère de l’Industrie, des Mines et de l’Energie et celui du Commerce et du développement des exportations. Elle entrera en vigueur à partir de minuit, le jeudi 24 novembre 2022. Les nouveaux prix sont comme suit/ - Le « sans plomb super  » : 2525 millimes/litre - Le gasoil sans soufre: 2205 millimes/litre - Le gasoil : 1985 millimes/litre - Le « sans plomb premier: 2855 millimes/litre - Le gasoil sans soufre super : 2550 millimes/litre. Cet ajustement intervient de suite à la fluctuation des prix de l’énergie sur le marché international à cause de la baisse des approvisionnements en produits pétroliers et la hausse de leurs coût depuis le début de l’année et de la hausse du prix du pétrole brut sur le marché mondial qui pourrait atteindre le seuil de 100,5 dollars/le baril à la fin de 2022, expliquent les départements de l’Industrie et du Commerce dans un communiqué conjoint. L’objectif de cet ajustement vise également, selon la même source, à satisfaire la demande du marché local en produits pétrolier, d’en assurer un approvisionnement régulier et d’éviter toute perturbation dans la chaine d’approvisionnement. Les deux départements ont indiqué que les prix des autres produits pétroliers comme le gaz de pétrole liquéfié restent inchangés.
Temps partiellement nuageux
Le temps sera partiellement nuageux, jeudi, avec des nuages parfois abondants sur le nord-ouest et des pluies éparses. Une légère hausse des températures est attendue, les maximales seront comprises entre 18 et 22 degrés dans le Nord et les hauteurs et entre 22 et 26 degrés dans le reste des régions. L’intensité des vents baissera pour atteindre une vitesse de 50 Km/h. La mer sera ondulée dans le Golfe de Gabès et agitée à très agitée sur le reste des domaines maritimes.
Le report des examens du 1er trimestre ne garantit pas l’égalité des chances
L’association tunisienne des parents et élèves a indiqué mardi que le report des examens du premier trimestre au 9 janvier prochain ne garantit pas l’égalité des chances entre tous les élèves du cycle primaire, qui ont été privés d’enseignement en raison du boycott des cours par les enseignants suppléants et contractuels pendant une période de 8 semaines. Elle a précisé dans un communiqué, que le système éducatif, même en l’absence de difficultés est inapte à garantir l’égalité des chances entre les élèves. Cette association a souligné l’impossibilité pour les élèves de rattraper le retard scolaire pour des raisons purement pédagogiques et d’organisation, appelant au respect du calendrier fixé et du programme scolaire. Elle a relevé que la solution proposée par le ministère permettra d’atténuer les dégâts à travers le prolongement de l’année scolaire et l’exploitation de la première quinzaine du mois de décembre à la poursuite des cours.
Actualités Tunisie : Les...
Tunisie : Les préparatifs des législatives au centre d’un entretien Bouden/ Bouaskar, ce mercredi campagne électorale à l’étranger !
La cheffe du gouvernement, Najla Bouden, s’est entretenue hier, mardi 22 novembre 2022, à la Kasbah, avec le président de l’instance supérieure indépendante pour les élections (ISIE), Farrouk Bouaskar. La rencontre a porté sur les préparatifs des élections législatives du 17 décembre prochain. Bouaskar a remis Bouden, le rapport final de l’instance électorale relatif au référendum sur le projet de la nouvelle constitution du 25 juillet 2022. Pour rappel, la campagne électorale des législatives démarre ce mercredi 23 novembre 2022, et se poursuivra jusqu’au 13 décembre à minuit, selon le calendrier électoral amendé, rendu public, auparavant, par l’instance électorale. La campagne électorale débutera le vendredi 25 novembre à l’intérieur. Le silence électoral aura lieu le 14 décembre à l’étranger et le 16 décembre à l’intérieur, suivi le 17 décembre par le jour du scrutin. Les Tunisiens de l’étranger seront appelés aux urnes les 15, 16 et 17 décembre.
Météo : Vent fort et pluies éparses
La situation météorologique sera marquée, mercredi, par un vent fort avec une vitesse qui atteindra 60 km/h près des côtes. Les bulletins de mise en garde restent en vigueur pour les activités de navigation et de pêche, indique l’Institut National de Météorologie (INM). La mer sera houleuse à très agitée sur les côtes Est. Des pluies éparses et orageuses sont attendues sur les zones côtières du nord, ces pluies seront parfois intenses. Temps clair sur le reste des régions. Les températures maximales seront comprises entre 17 et 21 degrés dans le Nord et les hauteurs et entre 21 et 25 dans le reste des régions.
Nabeul : La récolte des olives estimée à 58 mille tonnes
Depuis début novembre, la saison de cueillette des olives a atteint un taux d’avancement de 20% dans le gouvernorat de Nabeul où la récolte est estimée à 58 mille tonnes d’olives, soit l’équivalent de 11 mille tonnes d’huile. La récolte de cette saison connaitra une hausse de 4% par rapport à l’année dernière où elle a avoisiné 56 mille tonnes d’olives, a indiqué à l’Agence TAP, Lotfi Kozdoghli, chef de la direction de la production agricole au CRDA de Nabeul. D’après la même source, les opérations de transformation des olives ont démarré dans la région qui compte 52 huileries dont 4 traditionnelles, ajoutant que les campagnes de contrôle ont été renforcées au niveau des huileries. La saison de cueillette et transformation des olives, qui a débuté début novembre et se poursuit jusqu’à la mi-février 2023, mobilisera 4600 mains d’œuvre. S’agissant des prix de vente fixés, ils varient entre 14 à 16 dinars pour une litre de l’huile d’olive, 1800 à 3000 millimes pour un Kg d’olives et entre 150 et 200 millimes pour la transformation d’une Kg d’olives. D’après un rapport publié par le Commissariat régional au développement agricole à Nabeul, la région a connu une évolution au niveau des superficies cultivées d’olives où les oliveraies ont augmenté de 180 hectares pour atteindre 678 hectares au cours de la saison 2020-2021, grâce au programme privé d’expansion des plantations d’oliviers dans les gouvernorats du nord.
Tourisme alternatif: Lancement du projet  » Route des randonnées de Tunisie »
Le projet du ministère du Tourisme « Route des randonnées de Tunisie » a été lancé mardi. Il s’agit d’une initiative lancée dans le cadre de la diversification du produit touristique et la promotion du tourisme alternatif et durable, a indiqué le ministère dans un communiqué.. Ce projet sera mis en œuvre par l’Agence allemande de coopération internationale « GIZ- Tunisie » » en partenariat avec l’Organisation Leaders international et avec l’appui du Projet de développement du tourisme durable en Tunisie, qui est une initiative de l’Union européenne et du ministère Fédéral allemand de la Coopération économique et du développement (BMZ), dans le cadre du Programme « Tounes Wijhetouna ». Il s’agit d’un projet réalisé en partenariat avec le ministère du Tourisme dans le but de valoriser la diversité géographique et la richesse culturelle tunisienne, en développant des expériences touristiques durables et alternatives à travers la construction de parcours de randonnée qui contribuent à diversifier l’offre touristique des destinations touristiques et à créer des opportunités d’emploi dans les régions de l’intérieur. La finalité du projet est de contribuer au développement et à la promotion de petits projets du tourisme alternatif et durable en leur permettant des opportunités de commercialisation. Le projet apportera également un soutien aux associations de randonneurs et aux organisations de la société civile actives dans le secteur. Intervenant à la rencontre de lancement du projet, le ministre du Tourisme Mohamed Moez Ben Hassine a souligné que son département prévoit de développer, à travers ce projet, des sentiers de randonnées qui permettent de mettre en valeur les richesses touristiques et naturelles de la Tunisie. Ceci est possible, d’après lui, à travers l’amélioration de l’infrastructure des sites de randonnée qui seront sélectionnés et l’appui aux petites et moyennes entreprises opérant dans le tourisme pour améliorer leurs performances et leurs capacités de développement. Une campagne de promotion sera développée pour promouvoir la randonnée pédestre et le produit touristique relatif à ces activités alternatives dans l’objectif de les promouvoir à travers des applications numériques et des supports modernes, a-t-il annoncé à cette occasion.
Législatives 2022 : le nombre définitif des candidats ramené à 1055
Le nombre définitif des candidats aux élections législatives est ramené à 1055, après le retrait de cinq candidats et le retour de deux autres à la course électorale, annonce Mohamed Tlili Mnasri, porte-parole de l’Instance Supérieure Indépendante pour les Élections (ISIE). Les recours parvenus au Tribunal administratif ont été tranchés. Joint mardi au téléphone par la TAP, Mnasari a indiqué que l’annonce de la liste définitive des candidats aux élections législatives sera faite aujourd’hui, mardi, après la clôture du processus de recours, conformément au calendrier amendé dans la décision n° 26. Le 3 novembre, l’Instance électorale a annoncé l’acceptation de 1 058 candidatures, réparties entre 936 hommes et 122 femmes, sur un total de 1 427 candidatures déposées. Toutefois, des recours ont été intentés devant le Tribunal administratif. Les décisions finales de cette juridiction relatives aux candidatures ont été annoncées le 18 novembre. Toutes les étapes du contentieux ont été conclues.
Coupe du Monde de Football : La Tunisie concède le nul vierge avec le Danemark
La sélection nationale de football a concédé le nul vierge avec son homologue danoise (0-0), pour le compte de la première journée du premier tour (Groupe) de la coupe du monde 2022 au Qatar, disputée mardi à l’Education City Stadium à Al Rayane. L’autre match du groupe, opposera plus tard dans la soirée (20h), la France à l’Australie sur la pelouse du Stade d’Al Janoub.
Foot-Mondial-2022 : L’Arabie Saoudite bat l’Argentine 2-1
L’Arabie Saoudite a battu l’Argentine 2-1, en match comptant pour la première journée du groupe C de la coupe du monde Qatar-2022 de football, disputé mardi au stade de Lussail. Après l’ouverture du score pour les Argentins par Lionel Messi à la 10e sur penalty, les Saoudiens ont égalisé par Salah Al Shehri (48e) avant de prendre l’avantage à la 53e grâce à Salem Al Dawsari. Le groupe C est composé également du Mexique et de la Pologne qui s’affronteront ce mardi à partir de 17h00.
Actualités Tunisie-Danemark :...
Tunisie-Danemark : Aissa Aidouni élu homme du match
Le milieu défensif tunisien, Aissa Aidouni a été élu homme du match qui a opposé la Tunisie au Danemark (0/0). Le joueur a été monumental dès le début de la rencontre et jusqu’au moment de son remplacement par Sassi à 15 minutes de la fin. Le dernier joueur tunisien à avoir gagné ce trophée symbolique était Fakhreddine Ben Youssef (Tunisie-Panama en Russie 2018). Avant lui, Zied Jaziri en Allemagne 2006, après le match contre l’Arabie Saoudite (3/3) et Raouf Bouzaiene (Tunisie-Belgique, au Japon en 2002).
Coupe du monde Qatar 2022 : les Néerlandais remportent le choc du groupe A face aux Sénégalais
Longtemps indécis, le premier sommet du Mondial a finalement tourné à l’avantage des Néerlandais dans les dix dernières minutes. Les Pays-Bas rejoignent l’Equateur en tête du groupe A. Dans une rencontre au rythme soutenu, il aura fallu attendre les dernières minutes, mais les filets ont fini par trembler pour ce premier choc de la Coupe du monde 2022. Les Pays-Bas se sont imposés 2 à 0 contre le Sénégal, champion d’Afrique en titre, grâce à des buts de Cody Gakpo (84e minute), puis de Davy Klaassen (98e minute).
Météo: temps partiellement nuageux avec des pluies localement orageuses
L’Institut national de la météorologie (INM) a annoncé que le temps sera partiellement nuageux avec des pluies localement orageuses. Le vent sera fort à très fort et la mer sera agitée. Les températures subiront une baisse et varieront 14°C et 19°C sur les hauteurs et entre 16°C et 22°C ailleurs.
Recrutement et envoi des jihadistes : Ellouze maintenu en état de liberté
Le juge d’instruction près le pôle judiciaire anti-terroriste a auditionné, hier lundi, le dirigeant d’Ennahdha, Habib Ellouze. Et ce, dans le cadre de l’affaire de recrutement et envoi de jihadistes aux foyers de tension. Après l’audition, le magistrat a décidé de maintenir Ellouze en liberté. Pour rappel, plus de 800 personnes sont impliquées dans cette affaire, dont Ghannouchi, Laârayedh et Khademi, tous dirigeants d’Ennahdha.
Mondial 2022 : Sur quelles chaines regarder les matches de mardi ?
Alors que la France affronte l’Australie à 20h00 (HT), la Tunisie défiera le Danemark dans le groupe D à partir de 14h00 (HT). Sur quelles chaines et à quelles heures suivre les 4 matches de mardi ? 11h00 Argentine – Arabie Saoudite (beIN SPORTS CONNECT, beIN Sports MAX 1 Arabia) ;14h00 Danemark – Tunisie (Alkass Extra 2, beIN SPORTS CONNECT, beIN Sports MAX 2 Arabia, TRT 1, beinsports fr 1, Gol Mundial, Sport TV 1, SRF zwei, RTS 2, RSI La 2, ZDF, ORF 1, Tipik et Rai 1) ; 17h00 Mexique – Pologne (beIN SPORTS CONNECT, beIN Sports MAX 1 Arabia) ; 20h00 France – Australie (beIN SPORTS CONNECT, beIN Sports MAX 1 Arabia, beIN Sports MAX 3 Arabia, ZDF, RAI 1, RaiPlay, TF1, TF1
Mondial Qatar 2022 : En photos la Conférence de presse  d’avant-match Tunisie- Danemark
Lors de la conférence de presse d’avant-match de la Coupe du Monde de la FIFA 2022 Tunisie- Danemark, le sélectionneur national Jalel Kadri a affirmé que l’objectif primordial de la sélection tunisienne est de se qualifier pour le second tour . Photos
Sommet de la Francophonie Djerba 2022 : Mémorandum d’entente entre la Tunisie et le Québec dans la la sécurité sociale
La coopération entre la Tunisie et le Québec, les perspectives de son renforcement et sa diversification dans les domaines d’intérêt commun, a été au centre d’une rencontre entre le ministre tunisien des Affaires étrangères, Othman Jerandi, et la ministre du Québec des Relations internationales et de la Francophonie et ministre responsable de la Condition de la femme, Martine Biron. Au cours de cette rencontre, qui s’est déroulée en marge des travaux du 18e Sommet de la Francophonie à Djerba, les deux ministres ont signé un mémorandum d’entente en matière de sécurité sociale entre le gouvernement Tunisien et le gouvernement du Québec, selon un communiqué publié par le ministère des affaires étrangères. Ce mémorandum vise l’adaptation des législations et la mise en place d’un cadre législatif relatif à l’organisation des secteurs de sécurité sociale et d’assurance maladie et les prestations sanitaires et sociales fournies à la communauté tunisienne à l’étranger afin de faciliter leur intégration dans le pays de résidence. Dans ce cadre, le chef de la diplomatie tunisienne a souligné la nécessité de consolider la coopération bilatérale dans les secteurs de l’investissement, de l’économie solidaire et de la recherche scientifique ainsi que l’échange des étudiants et chercheurs et l’encouragement des petites entreprises. Jerandi a indiqué que la Tunisie accorde un intérêt majeur à la participation de la femme à la vie politique, économique et sociale, relevant l’importance du partenariat notamment en matière de leadership féminin. De son côté, la ministre québécoise a affirmé que son pays a accordé la priorité au renforcement des droits de la femme afin d’assurer sa présence dans tous les domaines, réitérant la volonté de renforcer la coopération avec la Tunisie dans ce domaine. Elle a exprimé la disposition de son gouvernement de coopérer davantage avec la Tunisie en vue de promouvoir les échanges commerciaux et l’investissement, se félicitant des nombreuses compétences tunisiennes qui résident au Québec, notamment les étudiants et chercheurs.
Actualités Les exportations...
Les exportations tunisiennes de dattes s’élèvent à 97,1 mille tonnes (ONAGRI)
De janvier 2022 jusqu’à fin octobre 2022, les exportations des dattes tunisiennes ont atteint 97,1 mille tonnes, d’une valeur de 547 M DT, soit une hausse en volume et en valeur respectivement de 9,7 % et 5,8 % par rapport à la même période de l’année précédente, selon les données publiées, lundi, par l’Observatoire national de l’agriculture (ONAGRI). Par variétés, 80,8 % des quantités exportées sont de la variété » Deglet Ennour « , soit 78,5 mille tonnes représentant une valeur de 511,7 M DT. » Le 1er pays importateur des dattes tunisiennes est le Maroc avec une quantité de 19,8 mille tonnes d’une valeur de 126,8 M DT « , précise l’ONAGRI. Pour la saison des dates 2022-2023, la production des dattes est estimée à environ 340 mille tonnes, contre 368 mille tonnes enregistrées au cours de la saison écoulée, soit une baisse de 7,6 %. Cette production est répartie comme suit : 285 mille tonnes de Deglet Nour (soit une baisse de 6,6 %) et 55 mille tonnes de dattes écrasées, rappelle la même source.
Taekwondo – Mondiaux-2022 de Guadalajara : Médaille de Bonze pour Khalil Jendoubi
Le vice-champion olympique tunisien Khalil Jendoubi a remporté la médaille de bronze des -58 kg lors des Mondiaux-2022 de Guadalajara (Mexique) de taekwondo, après sa défaite, dimanche, en demi-finale devant le Sud-coréen Jang Jun. Le Tunisien avait éliminé lors des tours précédents ses adversaires moldave Sergei Oskov, Birtannique Mohamed Nour et Iranien Lotfi Hussein. Il s’agit de la deuxième médaille de bronze tunisienne lors de ces mondiaux après celle décrochée jeudi par Firas Gattoussi dans la catégorie des -75 kg.
Djerba-Francophonie: Signature d’un accord de partenariat tuniso-québécois pour renforcer les échanges commerciaux
Une entente de collaboration visant à renforcer les liens d’affaires et les échanges commerciaux entre le Québec et la Tunisie a été signée, dimanche, à Djerba, entre la Chambre de Commerce et de l’Industrie de Tunis (CCITUNIS), l’agence de Promotion de l’Investissement Extérieur (FIPA Tunisie) et la Fédération des Chambres de Commerce du Québec (FCCQ), et ce, en marge du 18e sommet de la Francophonie. Cette convention a été signée, au village de la francophonie, par le président de la chambre de Commerce, Mounir Mouakher, le directeur général par intérim de la FIPA, Hatem Essoussi et le Président Directeur Général de la Fédération des Chambres de Commerce du Québec (FCCQ), Charles Milliard. En vertu de cet accord, les trois parties œuvreront à encourager le rapprochement entre les communautés d’affaires tuniso-québécoises, à propulser les échanges économiques et commerciaux bilatéraux et à explorer les opportunités permettant l’interaction entre les entreprises membres des trois organismes. Dans une déclaration à l’agence TAP, le directeur général par intérim de la FIPA, Hatem Essoussi a indiqué que la signature de cet accord s’inscrit dans le droit-fil de la stratégie de son organisme, qui a pour objectif de diversifier les partenaires économiques stratégiques de la Tunisie et d’attirer les investissements des pays asiatiques et de l’Amérique du Nord dont le Canada. Il a, dans ce contexte, fait remarquer qu’une dizaine d’entreprises canadiennes se sont implantées, ces dix dernières années, en Tunisie, dont la plupart exercent dans le secteur des technologies de l’information et de la communication. De son côté, le président de la chambre de Commerce, Mounir Mouakher a fait savoir que cette convention permettra d’attirer les investissements québécois et de développer les exportations vers ce marché. Il s’agit aussi, selon lui, de lier des « liens forts » avec le Québec, notamment, en matière de transfert des connaissances et de savoir-faire notamment dans le secteur numérique. Le PDG de la Fédération des Chambres de Commerce du Québec (FCCQ), Charles Milliard a, pour sa part, indiqué à l’agence TAP, que cette convention offrira la possibilité à la Fédération de faire connaître les opportunités d’exportation dans les pays africains de l’espace francophone. D’après lui, c’est la première fois que la FCCQ, qui rassemble 425 chambres de commerce sur tout le territoire québécois, établit un partenariat en vue d’un développement économique en Afrique.
الفواكه المجففة والمكسرات وجبة خفيفة صحية تسد جوعك في الشتاء
تعد الفواكه المجففة والمكسرات من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العالية، ومع اقتراب فصل الشتاء فإن هذه الفاكهة تساعدك على الشعور بالشبع والامتلاء في ظل برودة الجو، حيث يمكن تناولها كوجبة صحية خفيفة بين الوجبات الرئيسية، في هذا التقرير نتعرف على كمية الفاكهة الجافة والمكسرات التي يجب أن تأكلها لتجنب أي مضاعفات صحية؟، بحسب موقع « Health ». والفواكه المجففة تشمل الخوخ والزبيب والمشمش والتين والبرقوق، أما المكسرات مثل: اللوز والكاجو والجوز لكن الفول السوداني لا يُصنف على أنه مكسرات ، بل من البقوليات. ما هي كمية الفاكهة المجففة الآمنة لتناولها؟ يخطئ الكثيرون في تناول الفواكه الجافة بكميات كبيرة وعند تناول الفواكه الجافة مثل حفنة من الزبيب والتين والبرقوق يوميًا وبكمية كبير تزيد من نسبة الكوليسترول الضار LDL وتعني مستويات الجلوكوز الصائم. من ناحية أخرى ، تظهر المكسرات ، مثل اللوز والجوز ، استجابة إيجابية حيث أدى استهلاك الجوز إلى خفض الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة والبروتين البروتيني ب والدهون الثلاثية. وتلعب الأطعمة النباتية المناسبة والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة دورًا كبيرًا » لذلك ، في حين أن المكسرات قد تقلل من نسبة الكوليسترول الضار ، فإن بعض المكسرات مثل اللوز والكاجو تحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات التى يمكن أن يتسبب استهلاكها المفرط في حدوث حصوات أكسالات الكالسيوم في الكلى أو تفاقمها. ومع ذلك ، فإن تناول القليل منها مع الأطعمة الغنية بالكالسيوم يمكن أن يقلل من المخاطر فقط اخلط المكسرات مع بعض الزبادي. قال الخبراء إن معظم المكسرات صحية بشكل عام وبافتراض عدم وجود مشاكل صحية ، فإن أربع إلى ست حصص في الأسبوع من المكسرات غير المملحة تعد معيارًا جيدًا للبالغين. المكسرات وفوائدها بعض المكسرات أكثر فائدة من غيرها على سبيل المثال ، اللوز والبندق وجوز المكاديميا والجوز مفيدة لصحة القلب. تناول حبة بندق برازيلية واحدة في اليوم يضيف السيلينيوم وهو أمر رائع للأشخاص الذين يعانون من الغدة الدرقية لكن من الأفضل مراجعة اختصاصي التغذية قبل اتباع ذلك. لا تحمص المكسرات في درجات حرارة عالية وينصح الخبراء بتجنب تحميص...
إحباط محاولة تصدير بطريقة غير قانونية لأكثر من  21 طن من المواد الفلاحية المدعمة المخصصة للزراعة
في إطار حماية المنتوجات الفلاحية الوطنية، تمكنت مصالح الديوانة بالمعبر الحدودي برأس جدير من إحباط محاولة التصدير خلسة ل21.5طنا من المواد الزراعية (الخاصة بمادتي القصيبة والمعدنوس) مخفية داخل شاحنة تحمل ترقيم أجنبي على متنها ثلاثة أشخاص وقد قام صاحب البضاعة باعتماد تصريح مغلوط حيث تفطن أعوان الديوانة إلى كمية المواد الفلاحية مخفية بآخر الشاحنة التي كانت مبردة ومحكمة الغلق. ويشار إلى أن هذه المواد مدعمة وممنوعة من التصدير وتخضع لاجراءات خاصة من قبل وزارة الفلاحة فيما يتعلق بخزنها وتوزيعها . تم تحرير محضر حجز في الغرض وتم اثر استشارة النيابة العمومية الاذن بايقاف ذوي الشبهة واحالتهم على المصالح الأمنية المختصة لمواصلة التحريات.

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Radio Tunis Chaîne Internationale (RTCI) (إذاعة تونس الدولية) est une station de radio publique généraliste de Tunisie rattachée à Radio Tunis.

إذاعة تونس الدولية (اسمها السابق: إذاعة تونس القناة الدولية ) هي إذاعة حكومية في تونس تابعة للإذاعة الوطنية التونسية. تحمل اسمها (الدولية) لبثها برامجها باللغة الفرنسية والإيطالية والإنكليزية والألمانية والإسبانية. وهي موجهة إلى التونسيين والمقيمين والسياح. تقع مقراتها بتونس العاصمة وتبث على الموجات المتوسّطة والأف أم والأقمار الصناعية.
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Adresse
71, avenue de la Liberté 1001 Tunis Tunisie
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