الخنيسي يصبح الهدّاف التاريخي للبطولة المحترفة

تفوق الترجي الرياضي يوم أمس الثلاثاء على حسابه مضيفه الأولمبي الباجي بنتيجة 4-1، في مباراة احتضنها ملعب بوجمعة الكميتي لحساب منافسات الجولة العاشرة من الرابطة ...

التمديد في صلوحية بطاقات العلاجي المجاني والعلاج بالتعريفة المنخفضة

صدر بالرائد الرسمي للبلاد التونسية لأمس الثلاثاء 26 جانفي 2021 أمران يقضيان بالتمديد إلى غاية 31 ديسمبر 2021، في صلوحية بطاقات العلاج بالتعريفة المنخفضة والمسلّمة خلال كامل سنوات 2011 و2012 و2013 و2014 و2015 و2016، وفي في صلوحية بطاقات العلاج المجاني المسندة طبقا لأحكام هذا الأمر الحكومي والمسلّمة خلال كامل سنوات 2011 و2012 و2013 و2014 و2015 و2016.

منظمة الأعراف تدعو الحكومة الجديدة إلى الشروع في الإصلاحات الضرورية

أعرب الاتحاد التونسي للصناعة والتجارة والصناعات التقليدية، في بيان له اليوم 27 جانفي 2021، عن تمنياته للوزراء الجدد في حكومة هشام المشيشي بالتوفيق في مهامهم، مؤكدا على “أهمية الاستقرار السياسي كشرط أساسي في المرحلة المقبلة للانكباب على الملفات الحيوية والإصلاحات التي تحتاجها تونس”. واعتبر الاتحاد أنّ المحافظة على صحة المواطنين وإنقاذ الاقتصاد الوطني، من أهم أولويات المرحلة المقبلة، داعيا إلى الشروع في الإصلاحات الهيكلية والضرورية التي تحتاجها تونس بما يكفل تحسين مناخ الأعمال والاستثمار، ودعم الاستقرار الاجتماعي، وتحقيق التنمية الجهوية العادلة والمتوازنة، والحفاظ على ديمومة المؤسسات، وخلق فرص عمل جديدة. كما شدّد على أهمية الإسراع بالانطلاق في حملة التلقيح ضد فيروس كورونا، وعلى ضرورة أن تشمل هذه الحملة كل التونسيين، وهو ما سيساهم بالتأكيد في عودة الحياة الطبيعية لبلادنا ويساعد بالتالي في عودة النشاط الاقتصادي إلى نسقه العادي، وفق تعبيره. وأكّد البيان على وجوب مساندة القطاعات الاقتصادية التي تضررت من تداعيات جائحة كورونا، وخاصة الهشة منها، وإقرار برنامج مساعدات خاصة لفائدة  المهن التي تقلص نشاطها بشكل كبير بسبب إجراءات الحجر الصحي وحضر الجولان على غرار المقاهي والمطاعم والنقل، وكذلك قطاع الصناعات التقليدية بسبب تواصل التراجع الكبير للموسم السياحي منذ نحو سنة، وهي قطاعات تراكمت خسائر المهنيين فيها مما تسبب في إفلاس عدد منهم، ويواجه الآخرون خطر الإفلاس، وباتت  بذلك عشرات الآلاف من مواطن الشغل ومن أرزاق العائلات مهددة بالضياع، وفق قوله. وجّدد الاتحاد التعبير عن احترامه لحق التونسيين في الاحتجاج والتظاهر بالطرق السلمية ووفق القوانين الجاري بها العمل، مؤكدا على وجوب الإنصات إلى الشباب والتفاعل مع مشاكلهم بعيدا عن كل المزايدات، وبعث الأمل فيهم وإرجاع الثقة إلى كل فئات المجتمع. وأهاب الاتحاد بالطبقة السياسية وبنواب الشعب وبمختلف القوى الوطنية، التحلي بالحكمة والرصانة، والأخذ بعين الاعتبار لدقة المرحلة  التي تمر بها تونس وبحساسيتها، وبما تتطلبه من نظرة استشرافية تمكن من البناء، ومن توافق وتغليب للمصلحة الوطنية العليا، حتى يتسنى تجاوز المصاعب الكبرى التي تواجهها...

سالم لبيض: ‘ الغنوشي قد يكون فقد بعض مداركه الصحية’

استنكر اليوم الإربعاء 27 جانفي 2021، النائب عن الكتلة الديمقراطية سالم لبيض، بيان رئيس مجلس نواب الشعب راشد الغنوشي الذي أدان فيه بشدة ما اعتبره اعتداء نائبين من الكتلة الديمقراطية على نواب من كتلة ائتلاف الكرامة في شهر ديسمبر الماضي. و أكد سالم لبيض أن البيان الذي أصدره الغنوشي يدل على أمرين، إما القيام بصفقة مع ائتلاف الكرامة وهو أعلى درجات …

لليوم الثالث على التوالي.. تواصل تعليق الدروس بمؤسّسات تربوية

تواصل اليوم الأربعاء تعليق الدروس ببعض المؤسسات التربوية بولاية نابل وذلك لليوم الثالث على التوالي. يذكر ان سلسلة من جلسات العمل جمعت امس سُلطة الإشراف مُمثّلةً في المندوب الجهويّ للتّربية بنابل والطرف الاجتماعي ومديري المؤسّسات التّربوية التي عُلِّقتْ بها الدّروس بسبب انعدامِ توفّر مستلزمات البروتوكول الصّحي. واكد الطرف النقابي استعداده لاستئناف الدروس بمجرد ايفاء سلطة …

نابل: تواصل تعليق الدروس بمؤسّسات تربوية لليوم الثالث على التوالي

تواصل اليوم الأربعاء تعليق الدروس ببعض المؤسسات التربوية بولاية نابل وذلك لليوم الثالث على التوالي. يذكر ان سلسلة من جلسات العمل جمعت امس سُلطة الإشراف مُمثّلةً في المندوب الجهويّ للتّربية بنابل والطرف الاجتماعي ومديري المؤسّسات التّربوية التي عُلِّقتْ بها الدّروس بسبب انعدامِ توفّر مستلزمات البروتوكول الصّحي. واكد الطرف النقابي استعداده لاستئناف الدروس بمجرد ايفاء سلطة الإشراف بتعهّداتها وفق عضو الفرع الجهوي للتعليم الثانوي بنابل، شكري مامي.روضة العلاقي

Météo | Vents forts et pluies éparses en fin de journée

L’intensité des vents reste l’élément météorologique le plus marquant de cette journée, avec une vitesse atteignant 60 km /h près des côtes. Les bulletins de mise en garde restent en vigueur pour les activités de navigation et de pêche. La Mer sera très agitée dans le nord et agitée à très agitée dans le reste des zones marines Des périodes ensoleillées entrecoupées de quelques nuages, qui seront plus intenses sur le Nord avec des pluies éparses, l’après-midi. Les températures maximales varieront entre 12 et 16 degrés dans le nord et les hauteurs et entre 15 et 19 dans le reste des régions.

10 فوائد صحية للعسل الأسود.. أبرزها دعم المناعة ومنع الحموضة

يعتبر العسل الأسود من أقدم الصناعات التي عرفها الإنسان منذ القدم، ويحمل العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، ويحتوي العسل الأسود على نسبة عالية من المواد والعناصر الغذائية مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور ، ويحتوي على الكربوهيدرات والفيتامينات ونسبة منخفضة من الدهون وبالتالي له فوائد صحية عديدة، وفقا لتقرير لموقع lifegoalidea. الفوائد الصحية للعسل الأسود يسرع عملية الشفاء: فعال في تسريع عملية الشفاء سواء في الجروح الطفيفة أو حتى الجراحات الكثيرة لاحتوائه على كميات عالية من فيتامين « ج ». يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة: لخصائصه المضادة للفيروسات والبكتريولوجيا وكذلك محتواه العالي من مضادات الأكسدة، وهو مفيد جدًا في الحد من عمل الجذور الحرة، وبالتالي منع خطر الإصابة بالسرطان وتقليل علامات الشيخوخة. يقوي مناعة الجسم: فعال في تعزيز مناعة الجسم سواء للأطفال أو الرضع أو حتى كبار السن ويقيك من العديد من الأمراض المختلفة ، لذلك يفضل تناوله يومياً بتناوله نيئاً كما هو أو حتى إضافته إلى العصائر والمخبوزات . يزيد نشاطك: يقيك من الكسل وقلة التركيز في العمل ويزيد من نشاطك ولياقتك وحيويتك. لذا تأكد من تناوله في حالة شعورك بقلة الطاقة بدلاً من تناول الأطعمة ومشروبات الطاقة والمكملات الأخرى الموجودة في السوق وغالبًا ما يتم خلطها بالعديد من المواد الكيميائية الأخرى التي لا يحتاجها جسمك. كما أن محتواه العالي من فيتامين ب 6 يزيد من مستويات السيروتونين في الدماغ مما يؤثر بشكل كبير على خلايا الدماغ المتعلقة بالمزاج والشهية والنوم والذاكرة والتعلم على العكس من ذلك ، قد يؤدي نقص التجديد إلى الاكتئاب والسلوك القهري والقلق والذعر والغضب. بالإضافة إلى محتواه العالي من المغنيسيوم الذي قد يسبب التخلص من القلق واللامبالاة والاكتئاب والصداع وانعدام الأمن والتهيج والأرق والتوتر. يهدئ من أعراض حمض البوليك: حمض البوليك هو مرض ينتج عن تراكم الدهون بين المفاصل مما يؤدي إلى الألم وصعوبة في الحركة وعدم الراحة لذا تناول العسل الأسود بشكل منتظم يوميًا لتخفيف الألم وتقليل وقت المرض.   يخفض نسبة الكوليسترول في الدم: لأن تناولك للعسل الأسود بشكل منتظم يمنعك من مخاطر ارتفاع نسبة الكوليسترول...

Show More